http://www.firstnews.ru/articles/cherny ... erer3=2013Черный чай бьет по зубам и простатеГорячий чай может вызвать рак, литр черного чая - повредить зубы и мужскую силу
В умеренных дозах чай благодаря именно фтору укрепляет зубы.
Слишком много черного чая ежедневно опасно для зубов, повышает риск развития рака простаты. Ученые объясняют это превышением нормы фтора, который скапливается в организме.
Более пяти чашек черного чая в день могут быть опасны для здоровья. Литр напитка может содержать до 9 мг фтора, избыток которого опасен развитием флюороза скелета, сообщает The Guardian.
Это заболевание выражается в поясничных болях и чревато потерей всех зубов.
100 пакетов в день
- 48-летняя жительница Детройта обратилась к врачам с жалобами на боли в спине. Кроме того, у нее были разрушены почти все зубы. Замеры концентрации фтора в ее организме показали превышение нормы в четыре раза. Выяснилось, пишет LA Times, что последние 17 лет женщина ежедневно выпивала кувшин (!) холодного чая, заваренный из 100 пакетиков.
Кроме того, злоупотребление чаем, по мнению ученых из шотландского Университета Глазго, влияет на развитие рака простаты.
Согласно результатам исследования, у мужчин, которые пили более семи чашек чая в день, риск развития рака был в полтора раза выше, чем у тех, кто ограничивал себя в напитке.
В 2009 году в профильном издании British Medical Journal была опубликована статья, доказывавшая, что употребление очень горячего чая (70°C или более) повышает вероятность заболевания раком пищевода.
Три чашки черного чая ежедневно снижают риск развития болезней сердца.
И польза тоже
Употребление чая может снизить риск развития диабета 2 типа.
Согласно анализу данных из 50 стран, там, где черный чай является распространенным напитком, более низкий уровень метаболического синдрома, предшествующего диабету.
В исследовании, ранее опубликованном в British Medical Journal, указывается также на связь между употреблением чая и нормальным весом.
Против диабета
- Лидером по чаепитию стала Ирландия - там на одного человека в среднем приходится 2 кг черного чая в год. В первую тройку вошли Великобритания и Турция.
- В этих странах диабетом болеют значительно меньше, чем в "чайных" аутсайдерах - Бразилии, Марокко и Мексике.
Ученые объясняют это процессом ферментации. Превращение зеленого чая в черный сопровождается выработкой комплекса "флавоноидов", благотворно сказывающихся на здоровье.
P. S. Вывод надо сделать такой: чефирить вредно.